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FULL SALUDABLE
Consulta Nutricional Providencia
Servicios: Consulta nutricional integral, evaluación antropométrica (bioimpedancia InBody), metabolismo basal, grasa corporal, educación alimentaria, acompañamiento vía WhatsApp o email, auriculoterapia opcional. Convenios: Isapres como Banmédica, Colmena, CruzBlanca, Vida Tres. Aceptan pagos al contado, transferencia, tarjetas
Full Saludable – Nutricionista en Providencia
Full Saludable es un centro de nutrición ubicado en Providencia, especializado en atención personalizada, educación alimentaria y cambio de hábitos. Nuestro enfoque se basa en planes nutricionales realistas, flexibles y sostenibles, adaptados a tu estilo de vida, gustos, objetivos y necesidades de salud.
Cada consulta incluye una evaluación nutricional completa, diagnóstico con medición corporal mediante InBody, entrega de una pauta personalizada, y apoyo constante vía WhatsApp o correo.
También ofrecemos auriculoterapia como complemento para el manejo de la ansiedad, el apetito y el bienestar general.
Nos especializamos en:
Control de peso (pérdida de grasa o aumento de masa muscular)
Nutrición deportiva
Alimentación vegetariana/vegana
Salud digestiva y metabólica
Embarazo, lactancia y nutrición infantil
En Full Saludable no creemos en las dietas restrictivas, sino en acompañarte a construir una alimentación consciente, saludable y que realmente funcione para ti.
Full Saludable es un centro de nutrición ubicado en Providencia, especializado en atención personalizada, educación alimentaria y cambio de hábitos. Nuestro enfoque se basa en planes nutricionales realistas, flexibles y sostenibles, adaptados a tu estilo de vida, gustos, objetivos y necesidades de salud.
Cada consulta incluye una evaluación nutricional completa, diagnóstico con medición corporal mediante InBody, entrega de una pauta personalizada, y apoyo constante vía WhatsApp o correo.
También ofrecemos auriculoterapia como complemento para el manejo de la ansiedad, el apetito y el bienestar general.
Nos especializamos en:
Control de peso (pérdida de grasa o aumento de masa muscular)
Nutrición deportiva
Alimentación vegetariana/vegana
Salud digestiva y metabólica
Embarazo, lactancia y nutrición infantil
En Full Saludable no creemos en las dietas restrictivas, sino en acompañarte a construir una alimentación consciente, saludable y que realmente funcione para ti.
Servicios – Consulta Nutricional Providencia | Full Saludable
En Full Saludable, ofrecemos una atención nutricional integral, enfocada en promover cambios reales, sostenibles y adaptados a tu estilo de vida. Cada servicio está diseñado para acompañarte de forma personalizada en tu camino hacia una alimentación saludable, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
🥗 Consulta Nutricional Personalizada
Evaluación nutricional completa (historial clínico, hábitos, objetivos).
Análisis corporal con bioimpedancia InBody: medición precisa de grasa corporal, masa muscular, metabolismo basal, hidratación y más.
Diagnóstico individual y definición de objetivos realistas.
Entrega de pauta alimentaria personalizada, adaptada a tus gustos, rutina, presupuesto y necesidades específicas.
Educación alimentaria basada en evidencia científica.
🌿 Auriculoterapia (opcional)
Técnica complementaria que estimula puntos en el pabellón auricular para:
Controlar ansiedad y apetito emocional.
Mejorar el sueño y el bienestar general.
Potenciar adherencia al tratamiento nutricional.
📱 Acompañamiento y seguimiento
Soporte continuo vía WhatsApp o correo electrónico.
Resolución de dudas entre consultas.
Ajustes de pauta y motivación para mantener la adherencia.
⚖️ Controles de seguimiento
Evaluación de progresos (peso, composición corporal, hábitos).
Modificación de la pauta nutricional según evolución y necesidades.
Refuerzo de hábitos y herramientas prácticas.
💬 Modalidad presencial y online
Atenciones en consulta presencial (Providencia, Santiago).
Opción de consulta nutricional online, con el mismo nivel de personalización y seguimiento.
🎯 Áreas de especialización
Nutrición para control de peso (pérdida de grasa, aumento de masa muscular).
Nutrición deportiva.
Alimentación vegetariana/vegana.
Nutrición en embarazo y lactancia.
Tratamiento de patologías crónicas (resistencia a la insulina, colesterol, hipertensión).
Mejora de hábitos alimentarios y relación con la comida.
Full Saludable es más que una consulta nutricional: es un espacio donde recibirás atención cercana, profesional y enfocada en resultados reales, sin culpas ni extremos.
✨ Tu salud, tu ritmo, tu plan.
En Full Saludable, ofrecemos una atención nutricional integral, enfocada en promover cambios reales, sostenibles y adaptados a tu estilo de vida. Cada servicio está diseñado para acompañarte de forma personalizada en tu camino hacia una alimentación saludable, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
🥗 Consulta Nutricional Personalizada
Evaluación nutricional completa (historial clínico, hábitos, objetivos).
Análisis corporal con bioimpedancia InBody: medición precisa de grasa corporal, masa muscular, metabolismo basal, hidratación y más.
Diagnóstico individual y definición de objetivos realistas.
Entrega de pauta alimentaria personalizada, adaptada a tus gustos, rutina, presupuesto y necesidades específicas.
Educación alimentaria basada en evidencia científica.
🌿 Auriculoterapia (opcional)
Técnica complementaria que estimula puntos en el pabellón auricular para:
Controlar ansiedad y apetito emocional.
Mejorar el sueño y el bienestar general.
Potenciar adherencia al tratamiento nutricional.
📱 Acompañamiento y seguimiento
Soporte continuo vía WhatsApp o correo electrónico.
Resolución de dudas entre consultas.
Ajustes de pauta y motivación para mantener la adherencia.
⚖️ Controles de seguimiento
Evaluación de progresos (peso, composición corporal, hábitos).
Modificación de la pauta nutricional según evolución y necesidades.
Refuerzo de hábitos y herramientas prácticas.
💬 Modalidad presencial y online
Atenciones en consulta presencial (Providencia, Santiago).
Opción de consulta nutricional online, con el mismo nivel de personalización y seguimiento.
🎯 Áreas de especialización
Nutrición para control de peso (pérdida de grasa, aumento de masa muscular).
Nutrición deportiva.
Alimentación vegetariana/vegana.
Nutrición en embarazo y lactancia.
Tratamiento de patologías crónicas (resistencia a la insulina, colesterol, hipertensión).
Mejora de hábitos alimentarios y relación con la comida.
Full Saludable es más que una consulta nutricional: es un espacio donde recibirás atención cercana, profesional y enfocada en resultados reales, sin culpas ni extremos.
✨ Tu salud, tu ritmo, tu plan.
Una dieta personalizada es un plan de alimentación diseñado específicamente para una persona, considerando su estado de salud, objetivos nutricionales, composición corporal, estilo de vida, preferencias alimentarias, nivel de actividad física y posibles condiciones médicas (como resistencia a la insulina, hipertensión, alergias, entre otras).
Este tipo de dieta es elaborada por una nutricionista tras una evaluación completa, que suele incluir:
Historia clínica y nutricional.
Mediciones antropométricas (peso, talla, circunferencia, % de grasa, masa muscular).
Análisis de hábitos alimentarios y rutina diaria.
Objetivos personales (pérdida de peso, aumento de masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, alimentación durante embarazo/lactancia, etc.).
El resultado es un plan flexible, realista y sostenible en el tiempo, que se adapta a los gustos, horarios, presupuesto y cultura alimentaria de la persona. A diferencia de las dietas genéricas o restrictivas, una pauta personalizada busca educar, generar adherencia y promover cambios de hábitos duraderos, sin caer en extremos.
Generalmente, incluye recomendaciones prácticas, distribución de macronutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas), recetas sugeridas y, en algunos casos, suplementación si corresponde.
Además, el seguimiento con la nutricionista permite ajustar la dieta de forma progresiva, según la evolución del paciente, su respuesta física y emocional al plan, y sus cambios de rutina.
Este tipo de dieta es elaborada por una nutricionista tras una evaluación completa, que suele incluir:
Historia clínica y nutricional.
Mediciones antropométricas (peso, talla, circunferencia, % de grasa, masa muscular).
Análisis de hábitos alimentarios y rutina diaria.
Objetivos personales (pérdida de peso, aumento de masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, alimentación durante embarazo/lactancia, etc.).
El resultado es un plan flexible, realista y sostenible en el tiempo, que se adapta a los gustos, horarios, presupuesto y cultura alimentaria de la persona. A diferencia de las dietas genéricas o restrictivas, una pauta personalizada busca educar, generar adherencia y promover cambios de hábitos duraderos, sin caer en extremos.
Generalmente, incluye recomendaciones prácticas, distribución de macronutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas), recetas sugeridas y, en algunos casos, suplementación si corresponde.
Además, el seguimiento con la nutricionista permite ajustar la dieta de forma progresiva, según la evolución del paciente, su respuesta física y emocional al plan, y sus cambios de rutina.
Nutricionista Especialista – Full Saludable (Providencia)
En Full Saludable, ubicada en el corazón de Providencia, encontrarás atención nutricional especializada con un enfoque integral, práctico y 100 % personalizado. Nuestro equipo de nutricionistas está altamente capacitado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar de forma consciente, flexible y sin dietas extremas.
Cada consulta incluye una evaluación completa del estado nutricional, con análisis de composición corporal a través de bioimpedancia (InBody), diagnóstico personalizado y entrega de una pauta alimentaria adaptada a tu estilo de vida, gustos, horarios y necesidades específicas.
Nos especializamos en:
Control de peso saludable (pérdida de grasa o aumento de masa muscular)
Nutrición deportiva
Trastornos digestivos y metabólicos (resistencia a la insulina, colesterol, etc.)
Alimentación vegetariana/vegana
Embarazo, lactancia y nutrición infantil
Apoyo en cambio de hábitos y relación saludable con la comida
Complementamos la atención con auriculoterapia, una técnica natural que ayuda a regular la ansiedad, mejorar el sueño y potenciar los resultados del tratamiento nutricional.
Además, ofrecemos seguimiento cercano vía WhatsApp o correo, para acompañarte entre consultas, resolver dudas y apoyarte en tu proceso.
Descubre un enfoque diferente, centrado en ti. Agenda tu hora y empieza a construir una alimentación que funcione para tu vida.
En Full Saludable, ubicada en el corazón de Providencia, encontrarás atención nutricional especializada con un enfoque integral, práctico y 100 % personalizado. Nuestro equipo de nutricionistas está altamente capacitado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar de forma consciente, flexible y sin dietas extremas.
Cada consulta incluye una evaluación completa del estado nutricional, con análisis de composición corporal a través de bioimpedancia (InBody), diagnóstico personalizado y entrega de una pauta alimentaria adaptada a tu estilo de vida, gustos, horarios y necesidades específicas.
Nos especializamos en:
Control de peso saludable (pérdida de grasa o aumento de masa muscular)
Nutrición deportiva
Trastornos digestivos y metabólicos (resistencia a la insulina, colesterol, etc.)
Alimentación vegetariana/vegana
Embarazo, lactancia y nutrición infantil
Apoyo en cambio de hábitos y relación saludable con la comida
Complementamos la atención con auriculoterapia, una técnica natural que ayuda a regular la ansiedad, mejorar el sueño y potenciar los resultados del tratamiento nutricional.
Además, ofrecemos seguimiento cercano vía WhatsApp o correo, para acompañarte entre consultas, resolver dudas y apoyarte en tu proceso.
Descubre un enfoque diferente, centrado en ti. Agenda tu hora y empieza a construir una alimentación que funcione para tu vida.
Nutricionista Providencia
Somos un equipo de nutricionistas en Santiago que estamos enfocadas en cambiar hábitos de alimentación de las personas, NO en generar dietas que duran por poco tiempo y muchas veces son difíciles de seguir. Realizamos una atención personalizada a cada paciente, con un plan de alimentación único para cada paciente. Nutricionista Providencia
Enfoque de "Nutrición Saludable"
Un nutricionista con este enfoque se diferencia por:
Creación de hábitos sostenibles: En lugar de darte una dieta estricta y temporal, te enseñan a comer de forma equilibrada para que mantengas los resultados a largo plazo.
Educación nutricional: Te explican el porqué de cada recomendación y cómo elegir alimentos de manera inteligente.
Planes personalizados: Diseñan pautas que se ajustan a tus gustos, horarios y estilo de vida, incluyendo opciones para personas con dietas vegetarianas o veganas.
Visión integral: Algunos profesionales incorporan la psiconutrición, abordando la relación emocional con la comida para ayudarte a superar la ansiedad por comer o los atracones.
Enfoque de "Nutrición Saludable"
Un nutricionista con este enfoque se diferencia por:
Creación de hábitos sostenibles: En lugar de darte una dieta estricta y temporal, te enseñan a comer de forma equilibrada para que mantengas los resultados a largo plazo.
Educación nutricional: Te explican el porqué de cada recomendación y cómo elegir alimentos de manera inteligente.
Planes personalizados: Diseñan pautas que se ajustan a tus gustos, horarios y estilo de vida, incluyendo opciones para personas con dietas vegetarianas o veganas.
Visión integral: Algunos profesionales incorporan la psiconutrición, abordando la relación emocional con la comida para ayudarte a superar la ansiedad por comer o los atracones.
Auriculoterapia Providencia
La Auriculoterapia se trata directamente el lugar afectado a través del punto de conexión con la oreja, sirve para tratamiento de diversas enfermedades y dolencias, se utiliza para objetivos como por ejemplo: bajar de peso, quitar dolor de muelas, bajar los consumos alcohol, cigarrillo, bajar nivel de nerviosismo o ansiedad.